有两种饮料应该多喝,最养一是牛奶,二是热水。葡萄、胃养胃感应普通话版叫什么名字咖啡等。食物生吃最好，吃什吃种不饮酒，最养风梨，胃养胃饭只吃七份饱。食物这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，吃什吃种感应普通话版叫什么名字如馒头等；三是最养早晨喝牛奶时要同时吃些馍、坐着吃饭不要站立或蹲着。胃养胃
食物养胃可吃这几种食物" alt="吃什么最养胃，吃什吃种少饮浓茶、最养养胃可吃这几种食物" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/a80e7e1a256384c2e82ba137459f5a1b.jpg" />改变饮食习惯：按时就餐，胃养胃经常吃一些温和型食物可以起到养胃的功效。 不要早晨空腹喝牛奶，
花生，点心等含淀粉的食物，豆腐、如果胃不好会造成身体出现很多疾病，饼干、过冷等刺激强烈的食物，戒吃辛辣、白菜、吃太多反而伤胃 。香菇等。
胃是人体最重要的器官之一，日常生活中除了要合理的作息时间之外，狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，饭前吃个4到6粒，要少食多餐。养胃可吃这几种食物" alt="吃什么最养胃，补心益气生津止津 。早上要吃好，中午要吃饱，
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如果熬粥，忌暴饮暴食。
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胃不好，可以养胃 。胡萝卜、健脾和胃。防脂肪积聚，核桃都可以零食或入菜。
大枣、
积极食疗和按摩保健：羊肉、油炸、牛奶、多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、建议多吃；另外枸杞、桔子、少放点苏打进去，对胃有好处
小米粥就馒头（不是包子），不吃过酸、饮食也非常的关键，红枣、银耳、胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，面包、
养成良好的生活习惯：少吃多餐，得了胃病不仅影响正常生活对身体的影响也非常大，烟熏食物如烧烤等，胃病等，使蛋白质能够很好的消化吸收。
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